Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 21,06g | Prot: 113,37g | Carbh: 152,38g.
Desayuno: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Onces: Finocchio Crudo, Esselunga Pesca Noce. Almuerzo: Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuore di Iceberg, Conad Pomodori da Insalata, Nattura Pane Azzimo, Esselunga Pesca Noce. Antes de la Cena: Esselunga Pesca Noce. Cena: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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