Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 74,40g | Carbh: 204,18g.
Desayuno: Auchan Chocolat Noir 76% Orange, Cerises Douces, Carrefour Lait Demi Écrémé, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Almuerzo: Nectarines, Sucre, Auchan Pizza Chevre, Danone Skyr Nature. Cena: Houmous, Baguette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oignons Rouges, Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Fromage Feta, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Maïs, Sorbet. Pasa Bocas / Otros: Pain à l'Ail, Lindt Chocolat Noir 70%. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Umi_149
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