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02 feb. 14
Diario de northernmusician, 02 feb. 14
Perfil de northernmusician
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Maybe two more pounds? Yeah, baby!
76,2 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 02 febrero 2014:
2693 kcal
Grasa: 105,85g | Prot: 207,67g | Carbh: 233,47g.
Desayuno:
Grapefruit, Rye Bread, Butter, Egg.
Almuerzo:
HP HP Sauce, Kraft Roasted Red Pepper Salad Dressing, Dole Classic Iceberg Salad, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat).
Cena:
Chicken Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
MuscleTech Whey Protein Elite Series, Bananas, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified).
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Look at your go!
02 feb. 14 por el miembro:
BuffyBear
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