Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 113,18g | Prot: 73,47g | Carbh: 159,11g.
Desayuno: Kroger Eggs (Large), Apple Banana, Follow Your Heart Pepper Jack Style Slices, Bacon, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Manhattan Bagel Cranberry Orange Muffin. Almuerzo: TGI Friday's House Salad, Primal Kitchen Ranch Dressing & Marinade. Cena: Combination Pizza. Pasa Bocas / Otros: Paleo Coconut Cinnamon Latte. más...
|
|
2039 kcal
|
Ejercicio:
CrossFit from hell - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djmkona12
|