Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 63,58g | Prot: 83,81g | Carbh: 183,53g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Seven Boys Bisnaguinha, Nescau Nescau com Leite. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Maionese, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Cena: Bolo de Leite Ninho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido) , Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Salgadinho de Festa, Neugebauer Chocolate Ao Leite. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanarampasso
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