Diario de franzy73, 14 jun. 21

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Wow und ich dachte es geht gar nicht mehr runter .

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 39,4 kg. Aún para ir: 11,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:

1767 kcal

Grasa: 47,92g | Prot: 101,55g | Carbh: 226,57g. Desayuno: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Balance Brot, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Rindersaftschinken, K-Classic Gyrosschinken, Radieschen, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Himbeer-Cranberry. más...

238 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

👍👍🙋‍♀️🍀

14 jun. 21 por el miembro: Delihla1


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