Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 61,08g | Prot: 66,72g | Carbh: 195,71g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Crepioca, Pilão Café, Chocoleatt, Mamão Papaia, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Nutrata Glutamina, Mel. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Aipim (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lentilhas Cozidas, Arroz Integral, Filé de Peixe Empanado. Cena: Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe Empanado. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo tipo Cottage Zero Lactose, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Wickbold Pão sem Glúten Beterraba e Batata Doce, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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