Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3283 kcal
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Grasa: 145,56g | Prot: 129,48g | Carbh: 367,82g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Conad Filetti di Alici all'olio di Oliva, Pangrattato, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Casa Modena Mortadella di Pollo, Pecorino, Findus Croccole, Findus Bastoncini. Pasa Bocas / Otros: Sigel I Dessert Gelato Cassata Siciliana, Sammontana Barattolino Panna Cotta, Brioche Siciliana, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Banana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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