Diario de meJoleena, 14 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:
2164 kcal Grasa: 140,67g | Prot: 110,51g | Carbh: 111,69g.   Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Almond Milk, Coffee, Atkins French Vanilla Shake, Aquafina Water (16.9 oz), Almond Milk, Coffee, Coffee, Atkins French Vanilla Shake. Almuerzo: Aquafina Water (16.9 oz), Atkins French Vanilla Shake. Cena: Applebee's The American Standard, Applebee's Caesar Salad (Small with Dressing), Potato French Fries. Pasa Bocas / Otros: Great Value Corn on The Cob, Potatoes (Skin, with Salt, Boiled) . más...
2519 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de meJoleena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.