Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 67,86g | Prot: 90,30g | Carbh: 246,84g.
Desayuno: Cuca de Banana, Café com Leite Integral. Almuerzo: Sushi, Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Carne de Vaca. Cena: Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Del Valle Laranja Caseira, Bem Nutrir Pão Tradicional tipo Sanduiche, Torta de Frango, Carne de Vaca Moída. más...
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3480 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 19 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de DeivideMartins
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