Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
761 kcal
|
Grasa: 44,33g | Prot: 52,56g | Carbh: 34,20g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kayısı, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Izgara Köfte. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de invisible guest
|