Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 38,76g | Prot: 95,91g | Carbh: 140,52g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Purely Inspired Organic Protein, Bananas, PBfit Peanut Butter Powder, Nutiva Organic Chia Seed, Spectrum Chia Seeds, Oatmeal. Almuerzo: RxBar Chocolate Sea Salt, Amy's Organic Black Bean Vegetable Soup (Can). Cena: Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate , Great Value Original Beef Jerky. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (18g), Trader Joe's Soft & Juicy Mango. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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