Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 49,69g | Prot: 79,44g | Carbh: 122,05g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Morin Creamy Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Almuerzo: Tempe Mendoan, Tahu Bacem, Tempe Gembus, Daun Ubi Jalar, Sunco Minyak Goreng, Telur Rebus, Del Monte Chili Sauce, Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Bawang Bombay, Jagung, Buncis, Wortel. Cena: Ampela, Champ Sosis Ayam, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Del Monte Chili Sauce, Tomat Merah, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fee Fella
|