Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 65,51g | Prot: 142,64g | Carbh: 222,35g.
Almuerzo: Pepaya, PH Nutrition Whey Protein. Cena: Opor Ayam, Ayam Goreng, PH Nutrition Whey Protein, Tahu, Telur, Bihun Kering. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Crackers (3). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifyudhaa
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