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İki günde bu kadar oynar mı ya
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 83,31g | Prot: 121,98g | Carbh: 98,43g.
Desayuno: Ayran, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Ekmecik Kepekli Sandviç Ekmeği, Kıyma, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yumurta. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Tereyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıyma, Kabak. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Double Çikolata. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mervezmc
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