Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 77,71g | Prot: 113,97g | Carbh: 159,12g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Березка Сыр Полесский 30%, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Натур Продукт Хлеб Прибалтийский Постный. Almuerzo: Березка Сыр Полесский 30%, Кормилица Оливки без Косточки, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Лаваш Тонкий. Cena: Олейна Масло Растительное , Кормилица Оливки без Косточки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пицца Домашняя, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Кондитер Профи Птичьи Сказки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de zubkovam022
|