Diario de Intryck, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 47,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
1499 kcal Grasa: 122,59g | Prot: 70,10g | Carbh: 26,74g.   Desayuno: ICA Avocado, Sibylla Kokkorv, ICA Basic Räkor i Lake, ICA Romansallad, ICA Basic Skivad Salami. Almuerzo: ICA Rapsolja, ICA Provensalsk Sallad, ICA Fetaost, Sven P Hamburgare 90G, ICA Flytande Margarin. Cena: Arla KESO Jordgubb, Crispy Fläsksvålar. más...
2086 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

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