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Just curious after the prior day workout. Probably still somewhat dehydrated.
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 65,12g | Prot: 91,46g | Carbh: 247,86g.
Desayuno: Nature's Path Sunrise Crunchy Cinnamon, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Florida Crystals Demerara Cane Sugar. Almuerzo: Jimmy John's #2 Big John, Jimmy John's Thinny Chips. Cena: Beer, Coleslaw , Pulled Pork, Amafil Tapioca, Chicken Salad, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Uncured Ham, Cherry Tomatoes, Private Selection Camembert, Nature's Own Whole Wheat Bread. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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