Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 92,68g | Prot: 137,40g | Carbh: 119,73g.
Desayuno: Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Almuerzo: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Broccoli Flower Clusters , Mashed Potato, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Cena: Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's Grilled Chicken Breast, Applebee's Garlic Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Roseli Part Skim String Cheese. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwightstelly
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