Diario de derkleinevampir, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
2530 kcal Grasa: 100,68g | Prot: 95,58g | Carbh: 314,72g.   Desayuno: Verival Bio Heidelbeer Apfel Porridge. Almuerzo: Heinz Worcester Sauce, Heinz Mayonnaise, Aldi Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Frühlingszwiebeln, Pellkartoffeln, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Heinz Tomato Ketchup, Knoblauch, Rapsöl, Gedünstete oder Gekochte Garnelen. Cena: Almette Kräuter, Herta Putenbrust Gepökelt & Gegart , Magerquark, 100% Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Rührkuchen, Magnum Yoghurt & Raspberry, Weintrauben, Seitenbacher Kakao-Düsis. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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