Diario de Jmarkart, 15 jun. 21

Einfach nur eine Katastrophe!

111,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 31,7 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:

407 kcal

Grasa: 30,50g | Prot: 20,22g | Carbh: 14,75g. Desayuno: Espresso. Almuerzo: Grüner Blattsalat, Wiener Würstchen. más...

4128 kcal

Ejercicio: Cross Training - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana


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