Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 80,28g | Prot: 114,96g | Carbh: 219,24g.
Desayuno: Bread's Pão Multi Grãos Light, Frango Desfiado, Polenguinho Polenguinho Light. Almuerzo: Filé Mignon Grelhado, Purê de Batata. Cena: Batatas Fritas, Jeronimo Cheeseburguer "P", Pastel de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Pão com Manteiga, Sopa de Ervilha. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandre Gray
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