Diario de amandinesch, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1299 kcal Grasa: 48,38g | Prot: 53,75g | Carbh: 158,94g.   Desayuno: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Powerbar Barre Protéine. Almuerzo: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, Potato French Fries, McDonald's Mcmuffin Egg & Cheese. Cena: Danone Velouté Fruix Abricot, White Bread , Notre Jardin Chair de Tomate Nature, Carrefour Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Pink Lady Apples. más...
1957 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Trabajo - 2 horas, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Bravo super 👍rester bien motivé boire votre eau 💦 il va faire chaud 
16 jun. 21 por el miembro: Nlono7700
mercii vous aussi! 
16 jun. 21 por el miembro: amandinesch

     
 

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