Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 73,70g | Prot: 124,51g | Carbh: 184,84g.
Desayuno: Сахар, Цикорий с Молоком, Евроопт Сыр Белоозерский, Яйцо Куриное, Гречневая Каша. Almuerzo: Караван Финики, Котлета Домашняя, Гречневая Каша, Камако Соус Терияки , Тушеные Овощи, Брест-Литовск Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. Cena: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Банан, Савушкин Йогурт Греческий Черника, Савушкин Творог Классический 1%. Pasa Bocas / Otros: Гродненский Мясокомбинат Балык по Гродненски, Экспонента Скир, Сухие Семена Чиа. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyakono89
|