Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2345 kcal
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Grasa: 49,33g | Prot: 147,11g | Carbh: 318,60g.
Desayuno: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Noci, Alpicorn Bran Flakes, Duc De Coeur Preparazione Spalmabile Fichi, Solevita Mela Frutti Rossi e Melograno, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat. Almuerzo: McEnnedy Thousand Island, Radicchio Rosso, Vallericca Carote Julienne, Pomodori, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Peperoncino Banana Pepper, Scarola, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Gran Biraghi Parmigiano , Peperoni Verdi, Milbona Skyrella, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati, Pomodori, Finocchio Crudo. Pasa Bocas / Otros: Certossa Gallette di Farro Bio, Pesca Noce, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Pesca Noce. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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