Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2457 kcal
|
Grasa: 94,75g | Prot: 156,65g | Carbh: 216,36g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Almuerzo: Арахис, Юнона Маслины без Косточки , Шармэль Зефир в Шоколаде, Тандер Сыр Российский 50%, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка. Cena: Сахар, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Молоко (Цельное Молоко), Овсяноблин, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|