Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 69,92g | Prot: 82,39g | Carbh: 139,94g.
Desayuno: Мёд, Кофе, Бурже Хлеб Многозерновой, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Cena: Вологжанка Снежок, Trend Вафля Ванильная с Арахисовой Пастой и Творожным Сыром , Овсяное Печенье, Минтай Жареный, Кофе с Молоком, Каждый День Зефир Ванильный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Двухслойный с Клубникой. más...
|
|
1868 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blyum72
|