Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 30,26g | Prot: 42,14g | Carbh: 129,10g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Tavuk Baget. Cena: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Ekşi Hamur Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, Kırmızı Erik, Kayısı. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarebayraktar
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