Diario de grgid979, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1651 kcal Grasa: 39,62g | Prot: 163,33g | Carbh: 137,31g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Cucumber (Peeled) , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Corn, President's Choice Golden Little Gems, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Sweet Cherries. más...
2407 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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