Diario de jimmyo152, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1708 kcal Grasa: 74,50g | Prot: 77,08g | Carbh: 189,93g.   Desayuno: Butter , Italian Bread , Rosarita Salsa Verde, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee. Almuerzo: Sweetened Almond Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Bumble Bee Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Activia Strawberry Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Butter , Italian Bread , Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Apples . más...
357 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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