Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
PowerKid
Diario
16 jun. 21
Diario de PowerKid, 16 jun. 21
Perfil de PowerKid
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
well ...the journey of weight loss continues...😊
66 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 junio 2021:
690 kcal
Grasa: 41,60g | Prot: 54,46g | Carbh: 31,34g.
Almuerzo:
Oil Roasted Peanuts (without Salt), Wheat Chapati, Roasted Soy Flour (Full Fat) , Sorrel.
Cena:
Onions , Cashew Nuts, Roasted Soy Flour (Full Fat) , Tomatoes, Paneer, Wheat Chapati, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
You are Deepak means male.
16 jun. 21 por el miembro:
PowerKid
Thanks @lavanya, @AI in supporting my journey
16 jun. 21 por el miembro:
PowerKid
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de PowerKid
Ver la Historia Completa