Diario de zapatista, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1956 kcal Grasa: 59,74g | Prot: 77,66g | Carbh: 285,14g.   Desayuno: Cuties Mandarin Orange, Taylor Farms Celery Sticks, Burrito with Pork and Beans, Broccoli Flower Clusters. Cena: Trader Joe's Multigrain Crackers. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Air Popped Popcorn . más...
2549 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zapatista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.