Diario de jolie_julie, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1293 kcal Grasa: 38,13g | Prot: 154,27g | Carbh: 104,07g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Mozzarella Cheese, Egg Yolk, Flatout Light Original Flatbread, Egg White, Great Value Honey Ham. Almuerzo: Soy Sauce, HEB Ground Chicken Breast, HEB Cream Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, White Rice. Cena: Soy Sauce, HEB Ground Chicken Breast, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, White Rice, HEB Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. más...
1681 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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