Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 34,38g | Prot: 58,90g | Carbh: 226,33g.
Desayuno: Nectarines, Monoprix Pain Muesli, Carrefour Lait Demi Écrémé, Delacre Cigarettes Russes. Almuerzo: Bret's Chips de Légumes, Sorbet, Pan Bagnat, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Houmous, Pain de Seigle, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Tomates, Lustucru Gnocchi à Poêler, Sorbet, Nectarines. Cena: Cerises Douces, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Baguette, Sorbet, Tomates, Houmous, Pain de Seigle, Vinaigre Balsamique, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Maïs. Pasa Bocas / Otros: Kaoka Chocolat Noir Orange, Banane. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Umi_149
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