Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 59,09g | Prot: 159,77g | Carbh: 228,89g.
Desayuno: らくれん とろりヨーグルト, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, Pasco 超熟6枚, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 水, キャベツ, レタス. Almuerzo: ヤオコー ささみ大葉フライ, 筑前煮, 冷麺, ひじきの煮物, 焼き魚, ご飯, キャベツ. Cena: きゅうりの酢の物, マルハニチロ食品 おさかなソーセージ, やまみ 濃厚仕立てもめん豆腐, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, ささみ, 水, ゆで卵. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de one'eye
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