Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 140,14g | Carbh: 240,12g.
Desayuno: Banana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Nutella Ferrero MIO, Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pasa Bocas / Otros: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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