Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 50,95g | Carbh: 167,09g.
Desayuno: 荔枝, 雀巢 (Nestlé) 巧克力脆片, 星巴克 (Starbucks) 焦糖海鹽可可塔, 卡迪那 甜心地瓜條, 林鳳營 特濃優格, 藍莓, Zespri 黃金奇異果, 香蕉. Almuerzo: Press Butter Sand 焦糖奶油夾心餅乾. Cena: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 義美 蔥抓餅, 干貝, 純粹喝 重乳拿鐵, 蒜頭, 娃娃菜, 爭鮮 毛豆仁, 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, 小黃瓜, 雞蛋（整個）, 肉鬆. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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