Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 60,96g | Prot: 84,16g | Carbh: 108,49g.
Desayuno: Livsmedelsverket Jordgubbar Färska, Kung Markatta Jordnötssmör med Salt, ICA Flytande Honung, Garant Ekologisk Quinoa, Biofood Mandel, Garant Frysta Blåbär. Almuerzo: Lindahls Kvarg Laktosfri, Lidl Spetspaprika, Honeydew Melon, Semper Fröfrallor, Watermelon, Scan Bacon, Kronägg Flytande Vita. Cena: Watermelon, Walnuts, Kycklingfärs biffar, Garant Ekologisk Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Pacific Norsk Laxfilé, Tomatoes, Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Sallad. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wanna_be_hot
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