Diario de MariuszW., 17 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:
1752 kcal Grasa: 74,27g | Prot: 123,18g | Carbh: 145,55g.   Desayuno: Rama Margaryna, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Ser Gouda, Chleb Tostowy, Piątnica Serek Wiejski, Banan. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane, Łowicz Maslanka Naturalna, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajecznica. Cena: Tao Tao Mleczko Kokosowe, Biedronka Ciecierzyca, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biały Ryż (Długoziarnisty). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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