Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 74,27g | Prot: 123,18g | Carbh: 145,55g.
Desayuno: Rama Margaryna, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Ser Gouda, Chleb Tostowy, Piątnica Serek Wiejski, Banan. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane, Łowicz Maslanka Naturalna, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajecznica. Cena: Tao Tao Mleczko Kokosowe, Biedronka Ciecierzyca, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biały Ryż (Długoziarnisty). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|