Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2667 kcal
|
Grasa: 44,81g | Prot: 260,83g | Carbh: 300,91g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Isolate, Nestlé Corn Flakes. Almuerzo: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Koper, Simply Łosoś Sałatkowy Ścinki Wędzony na Zimno, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Cukinia. Cena: Kaufland Filet z Piersi Indyka, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Mięso z Indyka, Kaufland Filet z Piersi Indyka, Kaufland Pomidor, Czerwona Papryka, Lewiatan Kasza Manna, Biedronka Pure Rice, Kaufland Filet z Piersi Indyka, Mięso z Indyka, Olimp Olej MCT, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Biedronka Pure Rice. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Awokado, Truskawki, FruVita Skyr Naturalny, Pilos Skyr Jagoda, SFD Tomato Basil Ketchup, Truskawki, Borówka Amerykańska, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|