Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 53,72g | Prot: 141,25g | Carbh: 211,58g.
Desayuno: Ei, Paradiso Mango-Maracuja-Nektar, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Banane, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Magerquark, Pink Lady Äpfel, Aldi Haferflocken, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Cena: Gouda, 1001 Delights Dürüm Fladenbrot, Like Meat Filetstücke Döner-Art. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Rios High Protein Ice Cream Double Chocolate, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Gekochtes Ei, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream. más...
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peso estable
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