|
Хочу спросить совета. Достигла я 51,8, расширила я еду, но стараюсь не злоупотреблять. Уезжала с весом 52,9. Ем 2 раза в сутки, после 6 не ем, что дальше. Вроде надо повышать, а углеводы дают такой эффект. Но разобраться то не хочется. Как себя вести?
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|