Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 58,56g | Prot: 64,46g | Carbh: 199,31g.
Desayuno: Plums, Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Old Jamaica Ginger Beer, Waitrose Deli Style Potato Salad, Carrots , Cherry Tomatoes, Cucumber, Mixed Salad Greens, Lighthouse Bay Jumbo King Prawns. Cena: Waitrose Greek Natural Strained Yogurt Fat Free, Cucumber, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Tilda Basmati & Wild Rice, Sweet Potato Fries, Waitrose Lamb Shish Kebabs. Pasa Bocas / Otros: Lindt Nocciolatte, Walkers Crisps. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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