Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 36,84g | Prot: 241,27g | Carbh: 156,51g.
Desayuno: Rolled Oats , Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, My whey protein. Almuerzo: Sirena Tuna in Oil Italian Style, Basmati Rice (Cooked). Cena: Sweet Potato, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: My whey protein, Gala Apples. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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