Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2383 kcal
|
Grasa: 96,55g | Prot: 119,60g | Carbh: 262,52g.
Desayuno: Zucchero, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zuegg Marmellata di Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Almuerzo: Findus Bastoncini di Merluzzo, Pasta Fredda col Tonno. Cena: Chiquita Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Cipolle, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Buondì Buondì, Il Pane Fresco Rosetta Morbida, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Torta Caprese, Multipower Aminoacidi Ramificati, Eridania Zucchero di Canna , Caffè Espresso. más...
|
|
3280 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlobon
|