Diario de ART's Journey, 17 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:
1330 kcal Grasa: 58,32g | Prot: 100,41g | Carbh: 127,23g.   Desayuno: Pepaya Muda, Ayam Goreng, Kimbo Sosis Sapi, Peanut butter, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sari Roti Roti Gandum, Telur Rebus Lunak, Del Monte Barbeque Sauce. Almuerzo: Lumpia Udang, Tahu Goreng, Ikan Tuna Panggang, Mangga, Mangga, Mentimun (dengan Kulit), Bengkoang, Pepaya Muda. Cena: Rumah Makan Sederhana Kikil, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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