Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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132,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 89,93g | Carbh: 117,46g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Polenghi Mussarela Light. Almuerzo: Purê de Batata, Filé de Frango Grelhado. Cena: Subway Maionese, Subway Frango Defumado com Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandre Gray
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