Diario de grammalaura, 17 jun. 21

241.0
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:
1379 kcal Grasa: 67,44g | Prot: 75,02g | Carbh: 127,49g.   Desayuno: White sauce, Cooked Green Cabbage, Coffee, Carrots , Chicken Thigh (Skin Eaten). Almuerzo: NONE. Cena: Ocean Spray Cranberry Cocktail , Chicken Drumstick (Skin Eaten), White sauce, Cooked Green Cabbage, Olive Oil , Butter , Black Pepper , Sea Salt, Onion Flakes , Cooked Carrots (from Fresh), Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Poultry Gravy, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Oranges . más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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