Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 65,54g | Prot: 140,44g | Carbh: 177,17g.
Almuerzo: Sukita Laranja, C.Vale Filezinho Empanado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nescau Achocolatado, Copacol Mortadela de Frango Light , Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Tradicional, Tirol Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Polpa Norte Polpa de Morango , Probiótica 100% Pure Whey. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucasf4
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