Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 32,16g | Prot: 63,50g | Carbh: 131,31g.
Desayuno: Daun Bawang, Bango Kecap Manis, Telur Rebus Lunak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almuerzo: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ifadopil
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